sábado, 12 de junho de 2010

Menú.

Hoje,almoço:baguette de cereais com queijo fresco e alface,1 kiwi e morangos,porque a vontade de cozinhar era zero!!!

Jantar:Beringela recheada com carne picada,tomate e a polpa da beringela.Já tinha visto esta receita em vários sitios mas só me resolvi a fazer quando vi a versão da Anette,do FreakVeggie.Adoro!Servi com salada verde.



O pequeno almoço foi a torrada e o café do costume.Hoje experimentei um snack novo:alperces secos,tira a vontade de doce e é fácil ter sempre á mão!!!

Como sempre,água e chá-hoje misturei chá verde com cidreira e ficou delicioso!

Bom fim de semana:))

mmmmm

6 comentários:

  1. epa andas a portar-te melhor k eu, desde 5f k tou em coimbra e nao tenho conseguido cumprir a 100% a dieta, só 70% vá nao é mau...
    continua assim!
    beijolas e bom fim de semana

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  2. Oii**

    Que bom aspectoooooo =P

    Dica: Come pão apenas uma vez por dia, se não é excesso de hidratos de carbono. Quando se quer perder peso deve-se reduzir ou mesmo eliminar os hidratos de carbono e isto pk? porque são eles que dão a energia para o corpo queimar e engorda-se quando nao se gasta a energia que se ingere. Quando a dose é reduzida ou eliminada o corpo vai buscar energia aos adipocitos e assim a gordura corporal vai diminuindo e o peso na balança vai baixando =P

    Espero que nao leves a mal ;)

    Continuação de bons habitos alimentares =)

    ***

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  3. Ó Silvia...desde que nasci que ando a tentar reduzir/eliminar/esquecer/abolir os hidratos de carbono :)))

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  4. olaaa outra vez!
    epa nao queiras um iogurte cabrao assim fogo eu ate me passei..maldito!
    ja agora nao tens dado noticias! e ja agora tambem, deixei um selinho no meu blog pra ti
    beijolas

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