Estes iogurtes são mesmo a minha salvação.Agora tenho comprado magros e são na mesma optimos,mas geralmente até como normais,porque não são mais 50 calorias que me vão engordar..
Os naturais ficam muito bons misturados com fruta e nem é preciso adoçar porque não são nada ácidos.
Os de ameixa da foto têm imensa fibra,para regular o intestino e saciam mesmo-ás vezes misturo fruta e lá se vai a fome.
Os liquidos com cereais são uma boa ajuda,sobretudo fora de casa-é só meter um na mala e beber em qualquer lado,em vez de atacar os croquetes no café!!!
Ando tão ajuizada que nem me reconheço...
kkkkkk
nada ajuda a ir a casa de banho como kiwi e agua quente.é tiro e queda!
ResponderEliminarmuito bem! a menina anda ajuizada ate dá gosto de ver.. somos 2 mas tem de ser ninguem o faz por nos!
ResponderEliminarcontinua assim..
beijolas
Tb gosto muito dos activia, mas prefiro os de cereais apenas. Bj:)
ResponderEliminarhehehe
ResponderEliminarainda bem!