domingo, 30 de maio de 2010

Balança.



Peso hoje de manhã,nua e em jejum:69.9 kilos.

Perdi 1 kilo e 100,nada mau...E saí dos malditos 70!Mas tenho sobretudo três palavras para vocês:

dddddddddddddddd volume volume volume!!!


Noto que estou mais definida,desinsuflei!!!Sobretudo nos tornozelos,imaginem...e aquela gordurinha que salta por cima das calças de ganga:muito melhor.A barriga está ok,mas tambem já não era um caso muito grave...

Claro que se dizem que há quem perca 3 kilos nesta dieta,irrita-me perder pouco mais de 1.Mas enfim,devagar,devagarinho,já estou habituada...

Fiquei um pouco cansada de ter fome,acho que este plano não deve ser seguido mais que os 4 dias previstos.Quem está habituada a recorrer a pão por tudo e por nada,quando só pão sacia a fome que temos,custa um pouco diminui-lo assim.Mas sobrevivi e agora vou aproveitar o embalo e tentar perder mais 2 ou 3 kilos,mas com um plano menos rigido.Com esta descida da balança sinto-me bem e fiquei muito motivada...acho que vou conseguir.

E se eu consegui,vocês tambem conseguem...

Boa semana a todas.
(foto Google)


mmmmmm

7 comentários:

  1. Parabéns, agora é manter na casa dos 60! Quando nos esforçamos mesmo a sério, temos resultados! Boa semana, beijinhos

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  2. ena! ves? tanto quiseste k conseguiste! boa!!!

    muitos beijinhos e boa semana

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  3. mtos parabens!!! by bye 70's!!! boa! agora é sempre em frente! jnhos

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  4. Ah, muito bom :) parabéns! estava mesmo a fazer-te falta aquele impulso motivador e parece que, agora que já aonteceu, ninguém te pára!

    beijos :)

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  5. Parabéns e força! Já estás nos 6s, agr é sempre a andar! :)*

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  6. Menina, estou lendo o livro A dieta da barriga zero, e vou começar a dieta dos 4 dias para desinchar!!! Fiquei bem animada, e achei super bacana você postar o seu dia a dia, me inspirou muito!

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