Determinada.

O vento acalmou,o coração sossegou,o sorriso voltou.O mundo é mesmo composto de mudança... E com a bonança voltou a fome...o apetite,a vontade de comer.Ohhhh sh*t...

Decidido.O meu objectivo é manter-me nos 66 kilos.No máximo,67.
E para isso sou uma mulher com um plano:

1.Manter a alimentação,não voltar a engordar.
2.Recomeçar a drenagem linfática,porque vestida a coisa passa,mas nua há cá muita flacidez,celulite e etc. a combater...
3.Começar a dar caminhadas pelo menos 3 vezes por semana,chova ou faça sol,sem falhar.Juro.
4.Não saltar da ponte se um dia comer demais...
5.Comer demais,no máximo,uma vez por semana-é o dia da asneira...
6.Manter o focus e a vontade que me trouxe até aqui.Focus na balança,em como me sinto bem mais magra.Vontade de continuar.
7.Calma com as sangrias.Com as sakerinhas.Com as margaritas(muito menos de balde:Sofia,esta é para ti!). Fácil,não é???

mmmmm