tag:blogger.com,1999:blog-7062912137596841240.post7142470442217703061..comments2023-05-10T15:05:17.058+01:00Comments on MagraDeNovo: Pensando alto.Paulahttp://www.blogger.com/profile/09785364750841053914noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-7062912137596841240.post-85706994750571478792010-11-28T19:10:05.041+00:002010-11-28T19:10:05.041+00:00Claro que sim. As razões são as melhores, especial...Claro que sim. As razões são as melhores, especialmente a parte da saúde. Mas não é fácil, nada fácil! Eu, depois de vários falhanços, cheguei à conclusão de que tem que ser um dia de cada vez e que os radicalismos não nos levam a lado nenhum porque não perduram no tempo.. Estou numa fase de pequenos cortes. Primeiro a coca-cola, depois o chocolate, em seguida uma redução das quantidades e assim vou por aí a fora. A ver agora com o Natal aonde chegarei...Sofiahttps://www.blogger.com/profile/14768093990335908941noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7062912137596841240.post-81058741564766766222010-11-27T14:46:59.774+00:002010-11-27T14:46:59.774+00:00Paula, acho que o fundamental é sentirmo-nos bem, ...Paula, acho que o fundamental é sentirmo-nos bem, independentemente do número da balança. Dizem que há um peso de equilíbrio e que é mais prejudicial andar a tentar fugir repetidamente dele, do que estabilizar nesse número ainda que o achemos alto...Apesar disso, acho que (infelizmente) não te podes deixar levar pelo..."é só hoje" quando depois sabemos que é hoje, amanhã, depois de amanhã e quando reparas estás 5kg mais gorda, a roupa não te serve, sentes-te deprimida, acabas por querer o conforto da comida e engordas outros 5kg. (Isto é a minha história!) Point- acho que tens de encontrar um ponto de equilíbrio e pores em prática as tuas boas razões. Bom f-d-s...Lucianahttps://www.blogger.com/profile/13283989375974386351noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7062912137596841240.post-59461948842469736952010-11-27T10:29:28.290+00:002010-11-27T10:29:28.290+00:00Claro que são boas razões. Só quando o peso me com...Claro que são boas razões. Só quando o peso me começou a afectar fisicamente é que eu tive a minha wake-up call. Nunca foi por razões estéticas. Melhorar a minha aparência é somente uma das coisas boas que vêm com o facto de perder peso. BeijoSweet68https://www.blogger.com/profile/11686459955671351871noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7062912137596841240.post-79221387121840885722010-11-26T21:56:00.254+00:002010-11-26T21:56:00.254+00:00Vejo-me tantas vezes a pensar o mesmo que tu, ser´...Vejo-me tantas vezes a pensar o mesmo que tu, ser´que vale a pena', será que o meu corpo é mesmo assim e nunca vai mudar, sei lá... As 3 razões que deste são as únicas que me fazem continuar e é por essas que temos que lutar. bom fim de semana. beijinhosErase Poundshttps://www.blogger.com/profile/18180429948846769323noreply@blogger.com